多忙すぎた9月。
病みすぎていて、心身ともにどうかなっていました。
体調を崩して、結局喘息にたどり着く流れ…
akibird39
喘息
飽きた。
咳に生活が侵されること、寝不足による思考停止、
もうイヤでした。
そんな体調不良＆迷走中にYouTubeでたまたま見かけた
リンク
こちらの書評と「モーニングページ」の存在。
病んでいるときは、立ち上がるために何かをしないと気がすまなくて、試しにやってみました。
akibird39
今も続けています♪
一番最初に「やめたい」と思っていた、起き抜けベッドでSNSを見る習慣。
モーニングページを書くにはそれをやめたほうが良くて、スマホのホームからSNSのアイコンをなくしてみました。
akibird39
会社でSNS担当（笑）
めんどくさがりなもので、わざわざアプリ一覧からSNSアイコンを探して見る。という流れになるとSNSにふれる時間も圧倒的に減りました。
そうしたら、朝時間が余るようになりまして（笑）
ってことで、モーニングページに書いたことをチャレンジするようになりました。
始めたばかりですが、かつての直感が戻ってきたような感覚があり、
来月は、大きなステップを進むこととなりました♪
2年後にやろうと思っていたこと。
「2年後じゃなくても良くない？」
と思い始め、すぐ実行することに（笑）
たった1ヶ月ですごい行動力だったな！
春からずっと引きこもっていたのは何だったんだ（笑）というくらい動きました。
今日もワクワク過ごしています♪
人生は必ずしもドラマチックな事件で変わるとは限らない
時には小さな出来事が
人生を強い力で揺るがすこともある
서른이지만열일곱입니다 より引用
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