コップ粉々事件の日から、ちょっとバランスを崩しております。
眠れない日々が続いたと思ったら、
ここ最近はとんでもなく寝ております。
大好きなYou Tubeも、ドラマも、SNSも、なんにも入ってきません⤵
流しても読んでも、頭からコトバがポロポロこぼれ落ちてしまいます。
年ですかね（笑）
こんなにヨワヨワなakibird39。誰かの人生なんか変えることできるのか～？
しばらく自粛生活に入りますので
楽しい情報とか入れてココロがボロボロになるくらいなら、入れないほうが良さそうだな～
って思っているので、
ちょっと外の世界と離れます☆
修行のために山籠りしているんだ。と思っていただければ（笑）
車いすバスケの情報も何件か入ってきていますが、
ごめんなさい。ちょっと情報提供に向かえそうもありませんm(_ _)m
こんなときは、漫画を一気読みするとか、韓流ドラマをイッキ見するとか（笑）
海で泳ぐとか、筋トレするとか…
一人で自分に向かうことか、自然と触れ合うとか、他のことに集中するのが一番良いので
本当ならば、
仕事に集中できる絶好の時なのですが、
今、会社が本当に向かいたくない様な状況になっており、
あんまり集中したくないんです⤵
今回は、海も危険があるし、漫画もドラマもコトバがポロポロ落ちてしまうので、
一択ですっ
自宅で筋トレ！
骨髄提供2日前まで筋トレOKにしていただいたので、
筋トレに励もうと思います♪
現在筋肉率38％。
40%を目標にやってみます！
筋肉をつけたいのではなくて、あくまでボディメイクなので、
形重視で。
やりすぎると血液検査に出ちゃうので無理しない程度に。
自分に向かってみようっ♪
たのしい夏をお過ごしください！
Bis dann.
写真は会社で育てているハーブ。
弱っているので、復活させるために我が家に来ていただきました！
フサフサにしてまたshopに出られるようにするのがakibird39の使命です♪
ハーブの横には、プロテイン用のスクープ。スコップとして使っています（笑）
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